利己利人
生活中烦恼多吗？
笑一下吧！
用新的心情面对问题，
笑一下，学会释然，烦脑就变少了；
再笑一下，人际缓和了，沟通就顺利，不是利己又利人吗？
乐观幽默，妙用多多
愉快的面色，可以使一盘蔬菜变成一桌酒席。──赫伯特
一个有幽默感的人，不仅有助于个人生活的改善及提升，还可以增进健康，而且消除紧张。
1.增进健康
笑是一种简单又愉快的运动。现代的医学研究报告也指出，笑对心脏、肺部、胃，及其它器官均有益处，可刺激血液循环，调节过低或过高的血压，帮助肺部呼吸，促进消化，增强活力，并延长寿命。这些医学观点已有客观的研究结果来支持，已不容置疑了。
2.消除紧张
现实生活中的忙碌、压力、烦恼，既苦闷又无法逃避，不如换一种态度及心境，去面对环境的考验。当我们将幽默应用在包围生活四周的紧张和焦虑时，既能帮助自己，也能帮助别人。
忧虑自己的外表及年龄，操心工作的前途及收入，烦心感情生活或家庭关系，甚至于子女教养问题……，景气不佳、物价上涨、治安败坏、环境污染……，皆是现存的社会问题，大环境的变化，似乎也正扩大我们自身的小问题。
秃头、肥胖、年老……，都是生活中的烦恼，幽默力量虽无法使你治愈秃头、由胖变瘦，或回复年轻，但是，它可以使你比较容易坦然的去接受这些烦恼，并帮助你以新的心情与眼光去面对它们。
幽默多点，前途亮些
乐观的人在每种忧患中都看到一个机会，
悲观的人在每一个机会中都看到一种忧患。──佚名
在美国有人曾进行一项幽默意见调查，由三百多家大公司的行政主管接受访问。结果显示；有六成的企业主管相信：「幽默感能决定一个人事业成功的程度。」更高达九成五以上的企业主管相信：「幽默在企业界具有相当的价值。」
值得注意的是，愈来愈多新的趋势显示，各种大小企业体，日渐重视幽默的力量；工商业界的领导人，更是希望运用幽默来重塑个人形象，并改善大众对公司的整体印象。在各阶层的主管能力的培训课程中，幽默感的养成已被认为是不可或缺的一环，同时它也是行政管理与领导阶层必备的条件。
幽默感帮助你在工作上与他人建立和谐的关系，赢得上司、同事、部属的喜爱以及信任与尊重，成为你工作上最佳利器。常常让思考倾向趣味，轻松面对自己以及环境，创造力也更能发挥，并运用在工作中。如此不仅可以使问题迎刃而解，抗压能力更是大大提升，你也将更能发挥领导及激励他人的能力。
诸多主管常以训诫的话对待职员，其实不妨改用幽默口气或许较能收到效果，并能达到沟通的目的。
【幽默点心集】
第二次世界大战时，美国太平洋舰队司令是留着山羊胡子的尼米兹将军。
一天夜里，太平洋旗舰遇到日本舰队，双方立刻开火。
尼米兹将军指挥统帅，一连六个小时下来，体力渐渐疲乏，于是他对身边的一名水兵说：「去拿杯咖啡来！」
那水兵应了声，就走进舱里去。
这时，日本军机来袭，尼米兹将军立刻下令熄灭灯火。
替将军端来咖啡的水兵走出舱来，只见船上漆黑一片，找了半天，也没找着元帅，于是不烦的说：「咖啡来了，可是山羊胡子那个老家伙到那里去了？」
尼米兹听了，幽默的说：「山羊胡子在这里，以后记住，不要加上那一个讨厌的『老』字。」